Апельсиновые миски

десерты с фото
БЕРЕМ:
 
1 крупный апельсин,
З ст.л. жирных сливок,
3 ст.л. натурального йогурта,
2 ч.л. тростникового сахара,
б крупных ягод малины,
10 ягод черники,
ликер «Куантро» или
«Гран Марнье».
 
 
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: